1. Это всё таки кукуруза. Да, не английский завтрак, но весьма не плохая вещь. Особенно учитывая количество миндаля. Орехи очень богаты белками, микроэлементами, часто витаминами.
2. Обычно заливают хлопья молоком. Оно хорошо нивелирует отсутствующие элементы в хлопьях.
3. Самая главная проблема - количество сахара. Для кого-то такой завтрак может оказаться дорогой в один конец. Для других же норм.
@Eliaran, Хоть и тоже вредно, но лучше взять овсянку быстрого приготовления, если времени мало, а если есть время лучше приготовить овсяные хлопья единицу и те же орехи. И по бжу больше баланса будет и по пользе
@dimaaf2022, Овсянка не вкусная.
И да. Углеводы углеводам рознь. Чисто для примера:
Я делаю хлеб из обойной муки. Количество калорий в нём даже больше, чем в обычном хлебе из-за количества масла, которое я использую. Но реальная калорийная нагрузка где-то на 30-40% ниже из-за низкой усваиваемости обойной муки. Всё таки углеводы бывают разные. Есть даже неусваиваемые.
Во-первых, у них там цены на основные товары в среднем ниже. Ты посмотри, там "крутое кимчи за 9000 вон", то есть за 550₽. У нас в столовке самый дешёвый обед выйдет, мне кажется, дороже.
2. Тут переводчики налажали. Он говорит о том, что в год выходит почти 100млн.
Это правильный перевод, если что. Если я оставляю такие "бессмысленные" комментарии, то это правильный перевод. Буду вставлять только там, где переводчики нереально крупно налажали. Замечу, что даже гугл справился лучше - он понял, что речь о 100 миллионах в год.
У них более гибкая система. Во-первых, для "самозанятых" в Корее он около 3%. Во-вторых, начисляется на сумму свыше где-то 1.6М. Всё что меньше не облагается налогом и идёт прямиком тебе в карман. И даже то, что выше, можно вернуть. Элементарно сходил к врачу, купил по рецепту лекарства, подал на вычет и тебе вернули всю сумму, но не более, чем ты заплатил налога. Хотя и тут есть максимальные суммы, но всё же это своеобразная форма страховки для "самозанятых", которую оплачивают фактически крупные компании. Но даже без этого вычета они со всей суммы заплатят 30 000₽ за месяц. А получат за месяц 1 200 000₽.
Да здравствуют корейские законы для самозанятых!
Хотя может быть для таких "богатых" там дополнительные ставки есть, тут я хз.