Ложь и провокация, ИМТ до 25 это норма, а с 25 до 30 - избыточная масса тела, так что при ее росте даже вес 63 это даже не избыточная масса тела, а про ее настоящие 56 я вообще молчу.
ИМТ это так, для предварительной оценки (если зашкаливает за 25 это проблема для любого типа сложения, как-то так). 15,1/56,4 ~27% жира это много, нужно скидывать 2-3 кило.