Ну с грудью проблем нет. Я чтобы на скакалке попрыгать свой D плотно заматываю тканью - народе корсета получается. Если правильно сделать, то очень хороший спортивный лиф получается. С ним становлюсь плоской, почти как доска. Но главное - грудь не скачет, не болит и не мешается.
И не будем забывать, что у нерожавшей талия тоньше. Т. е. на талии нужно добавить объём, в грудь сжать иначе будут широкие бедра.