Эх, бегодорожка новичкам утомительна и отпугнёт от тренажёров.
Особенно если пытаться догонять других, не сбавляя нагрузки.
Эллипс вот плавно нагружает, без насилия, да можно распределить усилия и в своём темпе двигать. Ради одного него продолжал в зал ходить.