Между Шунпо, Сонидо и Хиренкияку нет разницы по эффективности; они различаются только внешне и расой пользователя, который может её использовать. Скорость этих техник напрямую зависит от мастерства использующего
@Kotoscat, ну нет, пустой просто врубил режим самосохранения у Ичиго, по сути сейчас это не Белый и не Ичиго, это просто набор инстинктов, заводские настройки