Чел, я тебе так скажу. Безусловно, внешность важна, но жить потом в большенстве своём не с внешностью, а с человеком. С его характером, тараканами в голове. Да и оценка внешности субъективны штука, красота в глазах смотрящего.
Я знаю, что эти слова, как и другие, вряд ли помогут при плохой самооценке, и когда человек вот в таком состоянии эмоциональном, скорее так мысли вслух.