Достаточно легко, если не умеешь плавать и боишься этого. Говорю это, т.к сама была в подобной ситуации. У меня с детства страх воды. Решила попытаться его преодолеть, пошли всей семьёй в бассейн. Взяла маленькую доску для плавания, ну и в один момент руки как-то свело сильно, что они стали дрожать, доска вылетела. Сковал жуткий страх, ну и стала тонуть. Там было два района, где мне было по шею(я 158см) и где-то 2м.Плавала на этой границе. К счастью, вовремя обнаружили это, поэтому обошлось